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拓展训练基础原则说明以及常见心理问题解决方法

作者:成都拓展训练公司 来源:www.ktrsp.com 时间: 2019-04-23 04:15

拓展训练是现代社会当中团队培养的重要手段,许多公司为了培养自己的团队都会进行举行拓展训练。拓展训练的用途很多,种类也多种多样。今天小编要和大家聊的话题就和拓展训练有关。大家知道拓展训练都有哪些基础原则吗?拓展训练中常见的心理问题又该如何解决?以下关于“拓展训练基础原则说明以及常见心理问题解决方法”的介绍。



【拓展训练的五个基本原则】


一、实践性原则


心理素质的提高是在实践中实现的。没有实践行为活动就不可能暴露个体的心理弱点和不足,也不可能产生某一方面的主观体验和现实感受,更不可能有应对某些困难的经验积累。特别是军人战场的实践行为体验平时是很难感受到的,没有那种刺激,不会产生相应的应激反应和行为。



二、自觉性原则


在平时的心理行为训练中,尽管使用一切高技术手段和设置近似实际的情景,但总与实战有一定的差距。这就要求参与者树立自觉参与的意识,即自觉知觉物理环境,充分体验心理场效应,设身处地、身临其境地认同自己的地位和角色,才能有所谓真正的现实感受和主观体验,达到训练目的。


三、主动性原则


人对客观环境的认识和决定自己的行为是以需要和动机的参与来选择、取舍的。人没有主动性,就可能会以消极防御的反应方式来应对外来的困难,因而,也就与激活、调动潜在能量应对困难的目的背道而驰,所以,也就不会有心理潜能训练效应的存在。


四、整合性原则


军人心理潜能素质开发和个人的体魄、思想、品德、技能、文化、遗传等素质密切相联。没有其他素质的支撑和发展,心理潜能的发掘和发展是不可能的。另外,军人无论平时或战时,其群体性是突出的特征之一,心理相融、心理感染的效应特别明显,因而,在心理潜能训练中,要特别注意军人个体素质发展的整合性和群体发展的共生性,以及充分发挥交互影响的心理效用。


五、差异性原则


心理潜能的差异是个体性的反映,差异是永远存在的。个体的潜能优势点不同,其潜在能量的水平也不同。因此,心理行为训练要区别对待,因人而异。


【拓展训练怎么去克服不良心理素质】


参加了信任背摔拓展训练项目感受到了心态的重要,要成就一件困难的事情并不是要你有多好的体能,而是你有良好的心理素质,要勇于挑战自己,敢于冒险,换句话说就是要有非凡的魄力。没有非凡的魄力,只能望而生畏、望而却步。其实这个拓展训练项目的平台并不高,要是从上面跳下来那都不用想都就可以,但是它要求的是学员背着身体摔下来,队友在底下接着。



看起来并不是很困难,但当你转过去的一刹那你的思想马上就会有转变,感觉心里没底了,你紧张了!这时你的体能就显的不重要了,需要你有良好的心里素质和过硬的心态。背摔一小步,信任一大步,朋友:征服自已吧!跳下去吧!跳啊!跳下去你就能赢得胜利!你就会赢得掌声!人的一生需要冒险,没有冒险生活就无味了,味道就在你的一念之间,相信自己你行的!


作为团队、集体你要对同伴有起码的信任,你们是些志同道合的勇士,此时此刻,你应该认为你们是一个互敬互爱的团队,不要有什么疑虑,把自已的团队队友都当作自已的兄弟,姐妹,又怎么会让你摔伤?同样在工作中如果遇到困难,无助的时候,有那么多的兄弟姐妹的臂弯托着你,扶着你,又有什么困难和凶险不能度过?相信他们会接住你的。


面对绝境我们要有很强的求生欲望,不能放弃生存和生活的权利,充分发挥集体的智慧和力量去帮助别人帮助自己。在沉船逃生的拓展器材训练中,我们不能因为它的高度有4米,并且不用辅助工具就泄气了。我们要生存就必须爬上去。我们要作成人梯帮助队友们上去,在队友的帮助下我们再上去。让队友在自己的肩膀上生存,自己才能在队友的帮助下生存,给别人机会给别人创造机会自己才能有机会。上来了!成功了!战胜了困难,战胜了自己!


以上关于“拓展训练的五个基本原则”和“拓展训练怎么去克服不良心理素质”的介绍,希望能让您了解“拓展训练基础原则说明以及常见心理问题解决方法”带来帮助。