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拓展训练的相关特征及其作用的介绍

作者:成都拓展训练公司 来源:www.ktrsp.com 时间: 2019-05-23 04:26

现如今,职场的压力是非常大的。如果我们没有一个坚强的身心话,这将对于我们的未来发展是不利的。生活在这个世界上,试图去改变其他人几乎是不可能的,真正能够改变的还是自己。为了能够更加具有竞争力,我们需要进行拓展训练以锻炼自己。下面我们就“拓展训练的相关特征及其作用的介绍”来详细了解下。



【拓展训练的特点有哪些】


1、综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。


2、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"极限"。


3、集体中的个性。拓展训练实行分组活动,强调集体。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。



?4、高峰体验。在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。


?5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中,教员只是点到为止,主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。


?6、通过拓展训练,参训者在如下方面有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体;学习欣赏、关注和爱护大自然。



【拓展训练的意义说明】


来到拓展器材训练基地,在拓展器材培训教练的统一指导下,所有参加拓展器材培训的老师分成了五个小队,每小队都起了队名、设计了队旗、喊出了口号、编谱了队歌,各个拓展器材小分队的精彩汇报展示体现了集体的智慧。随后,进行了一系列具有挑战性的拓展器材训练,大家信心百倍,人人激情参与,充满活力;



下午,天空下起了小雨,但这毫不影响参加拓展器材培训的老师们的热情,大家来到拓展器材训练基地坚持进行拓展器材训练活动。特别是“断桥”、“空中抓杆”,不仅考验老师们勇于战胜自我的意识也考验着各小队团队精神,老师们默契配合,相互鼓励,顺利完成各项拓展器材活动。


这次拓展器材培训活动为教师们搭建了一个沟通交流的平台,让大家从繁琐忙碌的教学工作中解脱了出来,紧张的方式得到了放松,加深了彼此之间的同事情谊。此次拓展器材训练不仅使教师们增强了体魄,磨练了意志,大家在欢声笑语中磨练了个人品质和团队精神。


在拓展器材训练结束后,此次参加拓展器材培训的教师们认为这样的训练形式很充实、很快乐,也很有意义,并且真正领悟到了团队力量的巨大及团队的意义和内涵,达到了全面提升学校文化的向心力,提高团队整体战斗的能力的预期目的。


以上关于“拓展训练的特点有哪些”和“拓展训练的意义说明”的介绍,希望能让您了解“拓展训练的相关特征及其作用的介绍”带来帮助。